為引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的自我認知，學(xué)會接納自身不完美，進一步筑牢校園心理健康防線。5月20日，合水一中組織開展心理健康活動月之“愛老己”沉浸式體驗日活動，全校師生踴躍參與，在沉浸式體驗中感悟成長、滋養(yǎng)心靈。

本次活動緊緊圍繞“愛你老己，接納不完美的我”這一核心主題，精準聚焦師生日常學(xué)習(xí)生活中存在的自我內(nèi)耗、情緒積壓等心理痛點，創(chuàng)新設(shè)置九大特色體驗攤位，以趣味互動、情緒宣泄、手工療愈、書信寄語等多元形式展開，讓學(xué)生在動手創(chuàng)作、肢體互動的輕松氛圍中，釋放心理壓力、覺察自身情緒、學(xué)會接納自我，既生動普及了心理健康知識，也傳遞了關(guān)愛自我的理念。

此次活動打破了傳統(tǒng)的心理健康宣傳模式，以“沉浸式、體驗式”為切入點，引導(dǎo)師生直面自身情緒、勇敢擁抱自我，有效緩解了學(xué)習(xí)工作中的心理焦慮，幫助大家挖掘自身閃光點、增強自我認同感。同時，活動營造了全校關(guān)注心理健康、主動關(guān)愛自我的良好氛圍，為校園心理健康教育注入了溫暖而持久的力量。

記者 李曉寧 王鈞灝

合水一中開展“愛老己”沉浸式心理健康體驗日活動

合水一中開展“愛老己”沉浸式心理健康體驗日活動

合水一中開展“愛老己”沉浸式心理健康體驗日活動

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